照顾好自己
我们关心所有学生的健康、健康和学业成功.
探索健康
健康是我们生活中许多不同方面的健康. 包括情感上的, 物理, 职业, 知识, 金融, social, 环境, 精神部分. 这些维度是相互关联的,一个维度建立在另一个维度之上.
探索下面的链接,了解健康的方方面面, 以及韦德买球网站如何支持您的健康目标.
情感健康是成功处理生活压力、适应变化和困难时期的能力. 你的感觉会影响你进行日常活动的能力, 你的人际关系, 以及你整体的心理健康. 你对你的经历和感受的反应会随着时间的推移而改变.
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社区资源
国家资源
美国国立卫生研究院
药物滥用 & 精神卫生服务管理局
应对悲伤 & 损失
预防自杀
自杀意识 & 预防信息表
活跃的思想
杰德基金会
Jordon Porco基金会
safeTALK
milwaukee ASIST
预防自杀热线: 1.800.273.8255
健康的身体. 良好的身体卫生习惯. 营养、运动和适当的保健. 这些构成了健康的物理层面. 有几种方法可以让我们达到这个目标:选择让我们身体感觉良好的东西,减少让我们心情低落的东西. 我们也可以通过建立一个平衡活动和不活动的日常生活来感觉更好, 这在我们的义务和需求范围内是可控的. 我们的身体是智能的, 学会更深入地倾听它可能是非常重要的,也是很有力量的.
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社区资源
霍利约克基督教青年会
当地诊所
烟草
Womanshelter / Companeras (先锋谷家庭暴力资源)
汉普顿县地方检察官办公室
女青年会
国家资源
营养
活动
睡眠
酒精
烟草
其他药物
性暴力意识 & 预防
精神健康维度是一个广泛的概念,它代表了一个人的个人信仰和韦德买球网站观,包括拥有意义, 目的, 还有一种平衡与平和的感觉. 它包括:
- Recognizing our search for meaning and 目的 in human existence; and
- 培养对生命和宇宙中存在的自然力量的欣赏.
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国家资源
智力健康维度包括许多事情,让我们的大脑保持活跃,让我们的智力扩展. 广义上讲, 这个维度可以涉及到看待一个问题的不同角度,并加以考虑. 通过一些活动,你可以拓宽你的视野,理解不同的观点.
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课程 & 韦德体育网址
残疾学生办公室 & 聋人服务(OSDDS)
学术韦德体育网址支持中心
努力
图书馆
写作中心
数学中心
第一年的经验
新方向
社区资源
环境健康维度包括能够感到安全和有安全感. 这可以包括:
- 获得清洁的空气、食物和水
- 保护我们生活、学习和工作的地方
- Occupying pleasant, stimulating environments that support our well-being; and
- 在自然的地方和空间促进学习、沉思和放松.
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社区资源
马萨诸塞州环境保护部(MassDPE)西部地区办事处
马萨诸塞州州立公园